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喝进口红酒可增强骨骼硬度

很多朋友的身体不适很好，遇到磕磕碰碰的就会骨折，那是因为身体的骨骼的密度不高导致的，我介绍的办法就是喝法国红酒来增强骨骼的强度！

通过调查研究对象的饮酒习惯和分析他们的骨密度，研究人员发现，在男性被调查者中，每天饮用1至两杯进口葡萄酒或啤酒者的骨密度大于不饮酒者；而每天饮用两杯以上烈性酒者的骨密度则低于不饮酒者。在女性被调查者中，每天饮用两杯进口葡萄酒者的骨密度比那些饮用量少于两杯者的高，但饮用啤酒对女性骨密度的影响似乎不明显。

　　骨密度是衡量骨骼强壮与否的一个重要指标。研究人员说，啤酒中含有的大量硅元素对强健人体骨骼大有益处，而进口葡萄酒中含有的多酚物质也能对骨骼起到保护作用。不过，研究人员尚无法解释啤酒对女性和男性骨密度的影响差异。

当然这种方法不是短时间有用的，需要长期坚持的！
 

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